Umfassende Begleitung in Sachen mentaler Gesundheit
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konkret - hilfreich - bedarfsgerecht
Alles rund um Ihr psychisches Wohlbefinden
Nach einem ersten Kennenlernen unterstütze ich Sie beim (Neu)Entdecken und Stärken Ihrer vorhandenen Ressourcen.
Ich arbeite prozess- und lösungsorientiert, verwende Ansätze aus der Gestalttherapie wie den Gestaltdialog und beziehe das innere Kind mit ein. Meine Arbeitsweise ist schnell zielführend. Mich zeichnen grosses Engagement, Zuverlässigkeit und Vertrauenswürdigkeit aus. Breites theoretisches Wissen in Kombination mit viel Praxis runden mein Profil ab. Hier-und-Jetzt-Prinzip, Symbolarbeit, Achtsamkeitsschulung, systemisches Coaching und die Aufstellungsarbeit sind wesentliche Bestandteile meiner Expertise. Mein Handeln basiert auf dem Grundsatz der körperzentrierten psychologischen Beratungsmethode IKP. Inhalt ist die Selbsterfahrung durch das Gespräch unter Einbezug von Körper und Atem.Unsere Zusammenarbeit findet in einem geschützten Rahmen ohne (Be)Wertungen statt. Selbstverständlich halte ich die Schweigepflicht ein.
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Einzel- und Gruppenkurse
regenerierend - erfrischend - belebend
Mehr Freude durch die Kraft innerer Bilder, im geführten Meditationskurs.
Sie wünschen:Wohlgefühl auf allen Ebenen
Gewinnen von Konzentrationsfähigkeit
Geistige Schärfe
Erwecken von frischer Vitalität
Ruhen in entspannter Gelassenheit